
Утро начинается с утренней зарядки
Зарядка направлена главным образом на решение оздоровительных задач: способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
#Утренняязарядка #Движение1 #ОрлятаРоссии45
Ссылка ВК https://vk.com/pamyatinskayashkola?w=wall-65125781_3824%2Fall